原来1岁的小狗已经31岁了，所以狗狗的真实年龄该怎么算？
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撰文 Skin
对于所有养狗人士来说，一只狗狗的年龄会是一个重要的问题。之前普遍流行的规则认为：狗的一年就相当于人类的七年，所以一只10岁的狗，理应是相当于我们的70岁。
但事实上，情况好像远没有这么简单。新的研究就表明，“狗龄”的换算并不是线性的。
计算生理年龄，可以帮助我们预测寿命、并且做出一些改善健康状况的方式。 | pixabay
表观遗传时钟提示我们：对于很多物种来说，衰老不容易直接通过年龄换算，更应该表现为生理功能的逐渐衰退。比如产生蛋白质的速度、认知上是否出现障碍等等。
正常人的生理年龄和实际年龄表现为基本一致，也就是正常衰老。对于一些艾滋病感染者、癌症患者、或是长期保持不健康生活状态的人来说，却有可能出现加速衰老的情况，也就是生理年龄要大于实际年龄。比如长期吸烟喝酒，有着睡眠或压力问题，缺乏锻炼或健康饮食的人，可能才30岁，却有着50岁的身体。
在表观遗传时钟概念下，一个虚弱的人的DNA甲基化水平（生理年龄）要比实际年龄大，也就是处于加速衰老的状态。| Nature Reviews Genetics
生理年龄也能够帮助我们换算其他动物的年龄。回到那个重要的问题：人类和狗狗的年龄该如何换算？
对于狗狗来说，可能它的1岁和人类的1岁相差巨大。但是狗狗的生理年龄1岁和人的生理年龄1岁却非常相近。研究者通过匹配人类和拉布拉多犬的DNA甲基化指标，推导出了一个人类年龄-狗的年龄的换算公式：
狗等效于人类的年龄=16 * ln（狗的实际年龄） 31。
在猫的不同生命阶段，猫主人需要关注的问题。| 整理自2021 AAHA/AAFP Feline Life Stage Guidelines
对于一只狗狗来说，研究已经表明：肥胖将会加速狗狗的DNA甲基化，从而影响狗狗的寿命，并且还会带来呼吸问题、关节疾病和某些癌症。定期去看牙医、洗牙，可以让狗狗的死亡风险降低20%。另外，年度体检，疫苗接种、合适的锻炼、玩耍时的保护措施等都能让狗狗活得更加健康和长久。
而这些动物最重要的长寿秘诀，是需要猫狗主人记住：它们永远需要爱、陪伴和亲情。
在它们能陪我们的这一辈子里，尽量给它们关爱吧。| pixabay
不过，根据表观遗传时钟，经常吃垃圾食品、熬夜、还不好好锻炼的人才是真的老了。
封面来源：pixabay
参考资料：https://docs.qq.com/doc/DU0V3RXdnUUlzUW9Z
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